Sports & Recreation 

 

Leistungen

Je nach Anfrage und Inhalt setzen sich meine Leistungen auch unterschiedlich zusammen. 

 Personal Training (1 Person*)     

  70,- €    pro Einheit                  

325,- €      5er-Karte  

600,- €    10er-Karte

*Bei einem Partnertraining bekommt die 2. Person 30 % Rabatt. 

Was steckt hinter der Einheit?

  • Anfahrt bis ca. 20 km (Zusatzkosten bei längeren Anfahrten von 0,50 € pro km)
  • eine Trainingseinheit, die ca. 60 Min. dauert (meist etwas länger)
  • Trainingsequipment (wie Matte, Bälle in allen Formen und Größen, Schlingentrainer, Tubes, etc.)
  • Trainingsplanerstellung (ab 5er-Karte)
  • Vor- und Nachbereitung des Trainings
  • Tipps und Beratung rund um die Ernährung 


 Gruppentraining (ab 4 Personen bis 15 Personen)

Die Kosten hängen fairer Weise von der Anreise, den Inhalten und der Anzahl der Personen ab. Die Gruppe stellt eine Räumlichkeit zur Verfügung und mietet mich als Trainerin. Bitte über das Formular anfragen. 

 Firmenfitness 

Je nach Inhalt und Zielsetzung mache ich gerne ein auf die Firma zugeschnittenes Angebot.
 

 Betriebliches Gesundheitsmanagement

Hier richtet sich der Preis nach dem Auftragsvolumen, Inhalten und gewünschten Maßnahmen.